海にいってからというもの、 身体のたるみが気になって割と本気でトレーニングに勤しんでいる昨今です。 タイミング的に逆な気がします。 先日スポーツクラブルネッサンスに体験でいってきまして ジョギングやらトレーニングマシンやらやってきたんですが、 …