「ビリーズブートキャンプ」。聞いたことありませんか？ アメリカはハリウッドで大流行している短期間型エクササイズのDVDです。 軍隊式エクササイズを取り込んだ前衛的なプログラムにより７日間の運動で身体を引き締めることができるという、５１歳とは思え…